在这个快节奏的社会中，我们常常忙于工作、学习，甚至忽略了自我关爱。然而，当我们成为父母后，我们开始学会关爱孩子，却往往忘记了自己。

自我关爱是每个人都需要的。只有当我们真正关心自己，才能更好地关心他人。这并不意味着自私，而是意味着我们需要先满足自己的需求，才能更好地满足他人的需求。

当我们成为父母后，孩子成为我们生活的重心。我们为了他们付出了很多，却往往忽略了自己的需求。然而，这样并不利于我们的身心健康，也不利于我们更好地关爱孩子。

因此，我们应该在关爱孩子的同时，也要学会关爱自己。我们可以通过锻炼、阅读、旅行等方式来放松自己，满足自己的需求。这样，我们才能更好地关爱孩子，为他们提供一个健康的成长环境。

同时，我们也应该教育孩子学会自我关爱。这不仅包括关心自己的身心健康，还包括培养他们的独立思考能力和解决问题的能力。这样，他们才能在未来的生活中更好地照顾自己，成为独立、自信的人。

总之，从自我关爱到关爱孩子，我们需要在关注他人的同时，也要关注自己。只有这样，我们才能真正实现自我价值，为孩子树立一个良好的榜样。